La fréquentation des vallées entourant Uçhisar avec leurs églises troglodytes et leurs roches sculptées favorise une profonde vitalisation .

La marche, alternée avec des temps de réflexion personnelle à partir d’outils de travail facilement transférables dans sa vie quotidienne, constitue le coeur de cette démarche. C’est le fil rouge d’une véritable formation-transformation vous permettant de progresser dans l’accueil, le décodage et la gestion de vos émotions.

L’échange, tant avec les animateurs qu’avec les participants, est important. Le climat de respect, d’accueil et de recherche offre la chance de vivre des rencontres enrichissantes, de faire une expérience humaine originale et de sentir les bienfaits d’une vie au sein d’un groupe partageant de mêmes préoccupations.

Les marches d’une durée de 3 à 5 heures ne demandent pas d’entraînement particulier. Si elles comportent quelques passages plus difficiles, ceux-ci ne sont ni dangereux, ni impliquent une habileté particulière. Les déclivités sont moyennes afin de pouvoir être à la portée de personnes en bonne santé.

Eléments principaux :

En principe et autant que possible :

JOUR 1 : samedi

Vol Genève (10:40) -Istanbul- Nevsehir (20:15), aéroport le plus proche de Uçhisar (sous réserve de changement)

Transbordement, de l’aéroport à Uçhisar, avec un véhicule de la pension.

Installation à la Pension du Sisik http://www.kilimpension.com , découverte des lieux et repas d’accueil.

JOUR 2 : dimanche

Excursion et mise en route du travail.

JOURS 3 à 7 : lundi à vendredi

Excursions dans les vallées

Pour ceux qui le désireront, à la fin d’une journée, bain et massage au Hammam.

Les itinéraires sont conçus à partir de 3 impératifs :

• porter le processus d’ensemble de l’atelier
• être accessibles à des personnes en bonne santé, n’ayant pas d’entraînement particulier
• permettre à celles et ceux qui sont déjà venus vivre un atelier en Cappadoce de découvrir autant que possible de nouveaux paysages.

Le déroulement plus précis de chaque journée ainsi que les horaires exacts sont encore en construction et seront transmis au plus tard un mois avant la date de départ.

JOUR 8 : samedi

Cappadoce … Suisse

Nevsehir (8:45)– Istanbul – Genève (14:10)